Maak zelf een selectieOns aanbod aan sportlessen is groot. Vink daarom hieronder jouw voorkeuren indan helpen we jou met het vinden van activiteiten die bij jou en jouw sportdoelen passen. ![]() AerobicsAerobics is een leuke en ook goede manier om iets te doen aan je conditie. In deze tijd van een drukke baan en stress kan aerobics een manier zijn om in beweging te blijven en je fit en gezond(er) te voelen!Lees meer>> ![]() BBB PowerWil je een leuke combinatieles doen waarbij je zowel je benen, buik en billen traint alsook je conditie? Doen dan eens mee met BBB/POWER! Lees meer>>![]() Big Bag ConditieBIG BAG conditietraining is de manier om in vorm te komen én te blijven! Iedereen kan op zijn/haar eigen tempo en intensiteit werken. Lees meer>>![]() Club CycleClubCycle® is het ideale indoor fietsprogramma voor iedereen die wil afslanken en wil werken aan zijn of haar conditie. Snel afvallen is mogelijk vanwege een hoge vetverbranding. ClubCycle® Lees meer>>![]() Club PowerClubPower is de snelste manier om fit te raken, een strakker lichaam te krijgen en je vetten te verbranden. Het is een spierverstevigende groepsles met gewichten. Alle belangrijke spiergroepen worden getraind. Lees meer>>![]() Club YogaFitheid is veel meer dan fysiek sterk zijn. Een mens bestaat immers uit lichaam en geest. Lees meer>>![]() Ladies BootcampDe Ladies bootcamples bestaat uit een INDOOR interval training van slechts 30 minuten.Lees meer>> ![]() Power StepPowerStep is een combinatie van Club Step en Club Power. Het is de snelste manier om fit te raken, een strakker lichaam te krijgen en je vetten te verbranden. Lees meer>>![]() Putten in bewegingPutten in beweging is een les gebaseerd op het concept van het televisieprogramma Nederland in beweging. Lees meer>>![]() Spin & CoreSpin & Core is onze nieuwste les waarbij wij 2 populaire trainingsvormen hebben samengevoegd! Lees meer>> |