Lid worden
Hoge-Eng Oost 30
3882 TN Putten

0341 - 35 74 42
info@sportcentrumputten.nl

Spin en Fit

spin_e_fit

Spin&Fit is een combinatieles van Club Cycle (spinning) en Club Power

Conditie: 3
Spierkracht: 3
Vetverbranding: 3
Coördinatie: 1
Lenigheid: 1

Het fietsgedeelte is voornamelijk gericht op conditie, de spierverstevigende oefeningen richten zich voornamelijk op de buik, billen, benen en armen. Kortom een supercombinatie waarbij alle spieren aan bod komen!

Door de unieke combinatie van cardio en kracht behaal je met deze les snel resultaat.

 

 


Terug

Spin en Fit
donderdag - 22 november:

19:45 uur (19)